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jinmin痛经?宫寒?夏天来了,正好调养,治根的哟!-秋友健康会

痛经?宫寒?夏天来了,正好调养,治根的哟!-秋友健康会

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【导读
在小编的概念里,夏天除了会让人变黑和流汗外,实在找不到喜欢它的理由大学生自习曲,可谁曾想丁文山,夏天还有这不为人知的一面呢jinmin !
夏天对于妹子们来说是一件大好事,你是否每次来大姨妈肚子痛的开始怀疑人生?是否冬天的时候手脚冰凉?是时候开始行动起来了,冬病夏治~
关于大姨妈的那些事儿
来大姨妈最痛苦的莫过于痛的死去活来了!
针对痛经,一般来说是因为宫寒,寒不仅指的是温度,也指的是停滞不通的状态杯水车薪造句,“不通则痛”。

中医认为瓦列莉亚,人体内的血液帝妃策,得温则易于流动,得寒就容易停滞,所谓“血遇寒则凝”,血液流动速度减慢之后,就会造成身体内代谢出的废物不能被及时清理走,从而沉积下来,轻则引起痛经,经血颜色深且少,经血块状物多,重则会引起子宫肌瘤冰帝校园行,卵巢囊肿,输卵管堵塞甚至子宫癌闲妻邪夫,卵巢癌等各种恶性肿瘤。
妹子们最需要的林佐义 。神剑天尊。。
艾叶煮蛋:取鸡蛋2个,艾叶30克,放入砂锅中加入适量清水同煮,蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前1~2天开始服江陵一中,每日1剂木鱼馄饨,连服5~7天。

吴茱萸热熨脐部:取吴茱萸75g,研末备用,取食盐500克放入锅内炒热,然后放入研好的药末,装入纯棉布袋中扎紧袋口备用。在温度适宜时,用药袋热熨脐部与痛处,具有温经、散寒、止痛的作用。贾石头
艾叶红糖饮:艾叶15克股人计程车,生姜5片,大枣5枚星象仪罗马音,红糖15克;将以上材料加水同煎代茶饮。具有温经脉,祛寒湿的功效。

艾叶坐垫:体内寒气较重、手脚发凉、怕冷的朋友可取干艾叶适量(约500克),揉碎,用纱布包好制成坐垫,平常可以坐在上面,具有温经止血、散寒止痛等功效,适用于痛经且伴有手脚发凉、怕冷者。

艾灸
主穴位:关元穴
取穴:位于脐下三寸处(四横指处)如图:
关元穴具有培元固本、补益下焦之功

配穴:神阙穴
取穴:就是肚脐眼,又名脐中,是人体任脉上的要穴
神阙穴:温阳救逆、利水固脱,有助于恢复脾胃功能

以上穴位平时也可以艾灸此穴那图鲁,每次在15分钟左右
经方放大招
立夏后正是冬病夏治的好时机,夏季人体气血流通旺盛,借助外界阳气祛寒外出,今年冬天再也不会手脚冰凉、痛的死去活来了!

温经汤
原方:吴茱萸三两 当归二两 川芎二两 芍药二两 人参二两 桂枝二两 阿胶二两 牡丹皮二两 生姜 二两 甘草二两 半夏半升 麦门冬一升
(本方重用吴茱萸血王的疯妃,其苦降之性,能持续的温煦胞宫)

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