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2n3904梧桐山瑜伽.台湾料理.有机农庄.亲子.周末一日游-智游乐途

梧桐山瑜伽.台湾料理.有机农庄.亲子.周末一日游-智游乐途


就是这个一个周末,你想让自己和孩子们过的与众不同吗?我们一起去梧桐山吧,在这个天然的氧吧里,我们练习瑜伽呼吸天降神童,瑜伽体式,然后来一个大大的大休息,中午品尝有机素食,听老师教我们如何挑选健康食材,让我们和孩子充分的融入到大自然里去吧.......

早晨九点自行到梧桐山质朴农庄集合{自备瑜伽垫),经过蜿蜒的小路,我们来到了大山脚下的练习场。
9:30准时开始:第一部分:瑜伽呼吸练习(圣光呼吸,日月呼吸,太阳呼吸,喉呼吸)30分钟

10:00第二部分:瑜伽体式:在资深瑜伽教练的指导下进行安全的瑜伽体式练习60分钟

11:00第三部分:瑜伽休息术(10分钟)広瀬蓝子,一个小时的辛苦的练习,刘冠廷感谢瑜伽,感谢老师,感谢自己的练习

大休息起来了,下面的活动更加精彩
11:30午餐时间到,品尝美食


13:00午餐结束后,大家更随台湾老师参观有机农庄,学习如何挑选健康食材
挑食二十四节气,食验自然哲学

梧桐山刘洵的儿子,
阡陌纵横,绿影婆娑,
在山下,在溪边遛鬼 酥油饼,
在也许有蛇爬过的窗棂,
在肯定有星星闪烁的房顶,
在炊烟中,在从城里成群赶来的脚步声里,
深圳少有的慢时光在你眼前。
这里,
有山水的乐趣,2n3904有流云的空间,
一半城市史不凡,一半郊野
Bobo是个特别会玩的台湾姑娘,台湾的礼物癖执行长,也是吃汉食验室的创始人,这个食验室旨在推广节气食材,用五感来体验顺从自然节气的美好,向自然学习,尊重土地的体验活动。Bobo自己就生活在梧桐山上,看到她发的照片让我惊觉深圳也有这么贴近自然的地方。

吃汉食验室与有着共同理念的质朴生活农庄共同举办乡广美,请来了有能力和经验的资深父母级的老师,将带大家跟着24节气学习,从此在菜市场戴上蔬果辨识的火眼金睛,会挑健康无农药的菜,会选择当季的食物傅正义,还能顺便品尝当季的创意料理继室来袭。

这个胡萝卜可是有机的,又脆又甜,刚从地里拨出来的哦!

这次活动把地点约到了深圳乡下梧桐山,乡下很可爱,除了空气甜甜的519171,去学插秧,种苗,感受脚踩在泥土里的真实安定亚。行走河畔与山下,探访田野与小径悠然山野间,大家还可以自己动手,收割有机小麦,考面包天野月子!



#活动内容#-食验室-在农场里教你买菜如何辨别没有农药的蔬果二十四节气的食材正确洗水果的方式如何买到最营养的食物-农场采摘美好真味-亲自体会从产地到餐桌的过程-台湾妈妈的无国界创意料理--食材亲自采摘,跟着节气用餐-当季蔬果种苗小礼-回家种下一个心愿
活动时间:2017年6月10日(周六) ,每逢周六发团,09:30---16:00
活动费用:原价580元新婚夜未眠 ,爱心价480元,12岁以下219元,2岁以下免费刘梦夏。
活动结束后还可以爬山踏青,小溪玩耍或到艺术小镇散步喔~
报名电话:18902839886 张老师
13590363356 马老师
18718483250 BOBO老师(台湾)

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