viso2010痒痒痒，秋冬皮肤又干又痒怎么办？-金鹏博羽商学院
痒痒痒，秋冬皮肤又干又痒怎么办？-金鹏博羽商学院
每到冬天，总想唱起这首歌《痒》（来啊，快活啊，反正有大把时光……）。秋冬一到，皮肤干燥…身上常常一抓一条白道子，不用说北方，南方也都是一干到底。
更可恶的是，干燥的皮肤不仅看着很丑更衣小夜，还会脱皮引起尴尬、也会伴随让人难受的瘙痒、甚至皮肤增厚、破裂出血症状的出现。
很多人在浴后或睡觉时感觉四肢和身上奇痒难耐。这是冬季好发的皮肤干燥瘙痒症在作怪，尤其在晚上用碱性较大的浴液洗完热水澡后，瘙痒症状更明显纯阳大道。有的人在痒处抓挠，皮肤出现一条条的抓痕，有时甚至可以看到淡褐色的斑片笛子魔童。
为什么一到秋冬就皮肤干痒？
▼
01
气候
秋冬季节多见皮肤干痒的主要成因就是此时的气候。不用说，现在本就天干物燥，空气湿度不高，气候寒冷，而天气寒冷又使人体皮肤的汗腺和皮脂腺收缩，处于不活跃状态，分泌的汗腺和皮脂腺大大减少，造成皮肤干燥脱屑北方还因为天气寒冷会有相应的暖气等供暖设施更加深了环境的干燥程度。
长期处于这样的天气环境中，我们的皮肤外表没有足够的水份，必然会很干燥董怡菲。
02
年龄
随着年纪增长，皮肤的更新换代以及各腺体的分泌能力也逐步降低，从而导致皮肤锁水能力不如之前，更加促进自身皮肤容易失水变干。
秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少嘻游加速器，皮肤明显变得干燥，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗糙。如果有干裂、发痒的情况，常常无法忍受，会不断地去抓痒，从而造成皮肤受伤。而用手搔痒，实际上是增强了对皮肤的刺激，使皮肤产生了疼痛，从而掩盖了痒感，久而久之，皮表就会发生增殖性变化。皮肤变得粗糙、肥厚，本身就是对末梢神经感受器的一种刺激谢齐人家，会使瘙痒加重，会形成新的条件反射，其结果是越搔越痒，造成恶性循环。
03
性别
虽然总说女人是水做的，但其实科学研究证明，一般男性体内的水份含量要比一般女性高喔！而且女性皮肤腺体的衰弱，会早于男性，所以女性往往容易比男性更容易受到秋冬皮肤干燥的困扰东吴人才热线。
04
习惯
虽然洗澡、洗手与水亲密接触，但实际上清洗时会洗去皮肤的保护外层油脂三国兵锋，所以在秋冬季节，如果频繁洗手、洗澡，反而会损伤皮肤油脂从而造成皮肤锁水能力大打折扣。
除了频繁清洗，过高的水温或者强碱肥皂，甚至清洗过度用力都会造成皮肤的损伤，从而加重皮肤失水，引起皮肤的干燥和瘙痒。
皮肤干痒防治建议
?01环境加湿
在室内李光智，可以通过使用加湿器来增加湿度，从而一定程度减少皮肤处于干燥的环境中。
?02出门防护
过快的表面空气流动将加速皮肤水分流失，而冬天因为温度低导致毛细血管收缩，会加剧皮肤缺水的情况，所以尽可能减少户外活动时间，减缓皮肤水分流失。
另建议，如果出门，尽量带上口罩、手套，既保暖又可减少水分散失。
?03合理清洁
不建议太频繁长时间的洗澡洗手，也不建议水温度过高魔机传说。冬天洗澡的水温最好控制在37-45度，清洁时间也最好控制在15分钟以内。
?04认真护肤
建议选择合适的保湿产品来做好秋冬的护肤工作。比如适当喷一些保湿补水喷雾，并在清洁后或者必要时及时涂抹护手霜、身体乳等护肤品以有效解决皮肤干燥问题viso2010。
?05调整饮食
干燥，补水必然是关键，所以秋冬生活还是要多喝水！尤其在洗澡前，可以先喝一杯水喔~另外平时也要注意多吃新鲜的蔬菜瓜果来补充维生素，改善皮肤的状态。
?06保持充足睡眠
最后的建议，是几乎所有关于皮肤、美容都会提到的，要有充足的睡眠！调整健康的生活状态，拥有充足的休息时间，更有助于保持皮肤的良好状态喔捡到一条龙！
-THE NED-
（图片来源于网络，版权属原作者）
投稿及合作邮箱：1570313084@qq.com
感恩您的阅读。
您想了解什么，黄婉佩可底下留言哦~
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每到冬天，总想唱起这首歌《痒》（来啊，快活啊，反正有大把时光……）。秋冬一到，皮肤干燥…身上常常一抓一条白道子，不用说北方，南方也都是一干到底。
更可恶的是，干燥的皮肤不仅看着很丑更衣小夜，还会脱皮引起尴尬、也会伴随让人难受的瘙痒、甚至皮肤增厚、破裂出血症状的出现。
很多人在浴后或睡觉时感觉四肢和身上奇痒难耐。这是冬季好发的皮肤干燥瘙痒症在作怪，尤其在晚上用碱性较大的浴液洗完热水澡后，瘙痒症状更明显纯阳大道。有的人在痒处抓挠，皮肤出现一条条的抓痕，有时甚至可以看到淡褐色的斑片笛子魔童。
为什么一到秋冬就皮肤干痒？
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01
气候
秋冬季节多见皮肤干痒的主要成因就是此时的气候。不用说，现在本就天干物燥，空气湿度不高，气候寒冷，而天气寒冷又使人体皮肤的汗腺和皮脂腺收缩，处于不活跃状态，分泌的汗腺和皮脂腺大大减少，造成皮肤干燥脱屑北方还因为天气寒冷会有相应的暖气等供暖设施更加深了环境的干燥程度。
长期处于这样的天气环境中，我们的皮肤外表没有足够的水份，必然会很干燥董怡菲。
02
年龄
随着年纪增长，皮肤的更新换代以及各腺体的分泌能力也逐步降低，从而导致皮肤锁水能力不如之前，更加促进自身皮肤容易失水变干。
秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少嘻游加速器，皮肤明显变得干燥，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗糙。如果有干裂、发痒的情况，常常无法忍受，会不断地去抓痒，从而造成皮肤受伤。而用手搔痒，实际上是增强了对皮肤的刺激，使皮肤产生了疼痛，从而掩盖了痒感，久而久之，皮表就会发生增殖性变化。皮肤变得粗糙、肥厚，本身就是对末梢神经感受器的一种刺激谢齐人家，会使瘙痒加重，会形成新的条件反射，其结果是越搔越痒，造成恶性循环。
03
性别
虽然总说女人是水做的，但其实科学研究证明，一般男性体内的水份含量要比一般女性高喔！而且女性皮肤腺体的衰弱，会早于男性，所以女性往往容易比男性更容易受到秋冬皮肤干燥的困扰东吴人才热线。
04
习惯
虽然洗澡、洗手与水亲密接触，但实际上清洗时会洗去皮肤的保护外层油脂三国兵锋，所以在秋冬季节，如果频繁洗手、洗澡，反而会损伤皮肤油脂从而造成皮肤锁水能力大打折扣。
除了频繁清洗，过高的水温或者强碱肥皂，甚至清洗过度用力都会造成皮肤的损伤，从而加重皮肤失水，引起皮肤的干燥和瘙痒。
皮肤干痒防治建议
?01环境加湿
在室内李光智，可以通过使用加湿器来增加湿度，从而一定程度减少皮肤处于干燥的环境中。
?02出门防护
过快的表面空气流动将加速皮肤水分流失，而冬天因为温度低导致毛细血管收缩，会加剧皮肤缺水的情况，所以尽可能减少户外活动时间，减缓皮肤水分流失。
另建议，如果出门，尽量带上口罩、手套，既保暖又可减少水分散失。
?03合理清洁
不建议太频繁长时间的洗澡洗手，也不建议水温度过高魔机传说。冬天洗澡的水温最好控制在37-45度，清洁时间也最好控制在15分钟以内。
?04认真护肤
建议选择合适的保湿产品来做好秋冬的护肤工作。比如适当喷一些保湿补水喷雾，并在清洁后或者必要时及时涂抹护手霜、身体乳等护肤品以有效解决皮肤干燥问题viso2010。
?05调整饮食
干燥，补水必然是关键，所以秋冬生活还是要多喝水！尤其在洗澡前，可以先喝一杯水喔~另外平时也要注意多吃新鲜的蔬菜瓜果来补充维生素，改善皮肤的状态。
?06保持充足睡眠
最后的建议，是几乎所有关于皮肤、美容都会提到的，要有充足的睡眠！调整健康的生活状态，拥有充足的休息时间，更有助于保持皮肤的良好状态喔捡到一条龙！
-THE NED-
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