xp系统如何一键恢复痛经！ 哪些原因会引起女性宫寒痛经呢？鼎鑫沙棘排毒助你改变宫寒-鼎鑫沙棘排湿排毒排寒
痛经！ 哪些原因会引起女性宫寒痛经呢？鼎鑫沙棘排毒助你改变宫寒-鼎鑫沙棘排湿排毒排寒
宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。有句话说“十女九寒”，在痛经的女性当中，大部分与寒有关。
宫寒痛经的主要表现：
痛经明显或严重，肚子发凉冷痛，喜按得热则减;血块多或大，血块排出后疼痛减轻;腰酸腰冷，后腰空虚感;经期延后或闭经，色暗量少或淋漓不畅;畏寒肢冷怕风，四肢不温;口渴不欲饮或喝完水后很快想小便，夜尿频多等。
哪些原因会引起宫寒呢?
首先，我们先讲两个概念，肾阳虚与体寒。
1、肾阳虚是由于肾阳虚衰，不能暖和身体而引起怕冷，液体气化不良而引起的尿频或水肿等虚寒症状。肾阳在中医里亦称为元阳、真阳、真火，肾阳主一身之阳气陈超波。肾阳就好比是一把火，肾阳足，身体就有足够的热量，肾阳虚，身体内的热量就不足孟庆浩。如果体内阳气不足，没有温度，那抗寒能力就差，这种人就会怕冷。可见，只要肾阳足，那寒气就很难入侵身体。所以说怕冷的人或容易受寒的人，身体内的阳气是肯定不足的。
而宫寒在中医里的定义是指妇女由于肾阳虚，胞宫(既：子宫)失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。这句话明确的指出了，宫寒的原因就是肾阳虚，为什么肾阳虚与宫寒的关系这么密切呢?因为在中医里，子宫、卵巢都是肾的一部分异世猎美，所以说肾阳不足，不能温暖子宫，那第 一个受害的肯定是子宫了。
2、体寒乃百病之源。俗话说“十病九寒”、“病从寒中来”。女人的生殖系统最怕冷，冬天比较耗损阳气，下半身着凉会直接导致女性宫寒。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、房室或劳累过度损伤身体阳气……
可见，体寒之人田维维，也是因为寒气入侵了身体引起的，另外寒气又会损伤身体的阳气，加重肾阳虚，这样抗寒能力又会变得更差，形成一种恶性循环。我们可以得到一个结论，宫寒的原因是肾阳虚与体寒，而加重或引起肾阳虚、体寒的原因最主要还是因为受寒。(另注：肾阳虚除了与寒有关，房室或劳累过度也是引起肾阳虚的重要原因)
寒气 —— 肾阳虚与体寒 —— 宫寒
那么，宫寒是如何引起痛经的呢?
我们再了解月经周期与子宫内膜。月经周期：每隔一个月左右，子宫内膜发生一次增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜坏死脱落并伴随出血的周期性变化，这种生理上的循环周期就叫做月经周期。月经其实就是子宫内膜脱落出血的表现。子宫内膜是覆盖于子宫内壁的绒毛状组织，是由粘膜上皮与固有层所组成，里面富有血管。子宫内膜里纵横大量的毛细血管，经血就是由这里脱落排出来的。
那好，我们科普了月经的基础知识，下面讲宫寒在子宫内的影响。
宫寒大家都能理解，其实就是子宫内很寒，很凉，像有冷气人皮锦衣。我们再做更深入的一个比喻，把子宫比喻成冰箱，血液比喻成水，子宫内膜比喻成冰块。水在冰箱内遇到冷气就会形成冰块。而子宫内膜里的血液遇到寒气，血液就会运行缓慢形成瘀血，子宫内膜里瘀血越积越多，结成血块，血块堵塞严重者还会让子宫内膜增厚，或增厚的内膜向子宫发展，变成子宫内膜异位症林哲乐。这就是很多女性经期会出现血块的原因。这也是中医所说的气滞血瘀，另外气滞血瘀也会使月经推后或形成闭经。
不通则痛，通则不痛
子宫受寒，寒气作用于血管让血管收缩变窄，寒气作用于血液让血液变慢，双重作用下使气血运行受阻，就会疼痛，这正如上面所说的，气血运行不畅(气滞血瘀)，不通则痛;而血块排出后，痛经就会减轻，或在痛经时，用热水袋敷肚子(热能让气血运行比较好)，痛经也会减轻，这就叫通则不痛。
寒气 —— 肾阳虚与体寒 —— 宫寒 —— 气滞血瘀 —— 痛经
鼎鑫沙棘排毒排湿排寒助你改变宫寒 痛经！鼎鑫沙棘排毒排湿排寒十大功效：1：改善宫寒，痛经!2：改善性冷淡，促进夫妻生活!3：预防子宫肌瘤，卵巢囊肿!4：改善月经量少，血块!5：便秘，腹泻，痔疮!6：改善胃寒，胃痛，胃胀痛!7：改善手脚冰凉怕冷!8：改善风寒，关节炎!9：改善痛风风筝线割喉，腰酸肾虚10：整体改善内环境槙野智章，促进血液循环，增强抵抗力和免疫力 !
我们的身体是怎么受寒的?
我们身体受寒的原因主要与三方面关系密切：生活环境mk仔，饮食习惯，体质或肾虚
一、生活环境：1、居住环境：久居阴湿之地，意思是说长期居住在阴冷寒湿的地方，比如地下室，阳光少，易返潮等阴冷地区，另外大环境寒冷的地方，比如长期下雪，阴雨天气，海边湖边或山区等地方。像这类的环境就不能长期居住。2、工作环境：夏天也是宫寒出现频率最高的季节。夏天天气酷热，很多女性喜欢呆在室内，穿着清凉午后薰衣茶，吹着空调，不知不觉中子宫却受着寒冷的“折磨”，导致宫寒的出现，使子宫功能大大降低。
防寒细节：1) 肩膀、腰腹、膝盖，这三部分是抗寒最差的地方，一定要注意防护。在办公室备披肩，可以护住你的肩膀，那里可不能受凉。穿着裙子时可用披肩护住腿部，尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女子也是需要的，以防寒从脚下生。2)别坐在空调下面，别让风直吹颈部。冷风从背后吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体造成的伤害更大。3)别在办公室午休趴在桌上睡觉会无意中露出后腰，而且睡眠时毛孔松懈，这样比较容易被寒邪所伤。还有就是最好别一直在空调房呆满8小时，中午去室外走走，让毛孔接触外界的自然气息，如果体内有寒气也可以发散出来。4)不要坐"寒"夏天不要坐有寒气的椅子，例如地面、石面或铁面椅子，导热快，寒气重，寒邪会迅速击退你身体的阳气直接攻击子宫。5)夏天晚上睡觉时也要注意不要空调直吹身体，同样也要护住肩膀、腰腹、膝盖这三个部位。
二、饮食习惯：在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。吃寒凉食物、雪糕、冰淇淋、凉饮、啤酒、吃大量水果等等，即使在炎热的夏季寒凉之物也不可以贪多丁微，特别提醒：夏天从冰箱里拿出来的冷饮或水果直接食用虽然清爽，但这是最直接让寒气入侵身体的方法。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。特别是经期更不应该吃寒凉食物。
三、体质或肾虚
1、偏寒体质：有些女性天生体质较寒，四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。另外，还有一部分遗传因素，也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这样会直接遗传给下一代。即使和别人处在相同的条件下，你更容易出现宫寒的症状，所以除了小心防寒之外，还要长期温煦身体。2、肾阳虚：中医所讲的宫寒引起的一个重要原因就是肾虚而导致的。这一点在上面已经讲过，在这不再详细论术。(注：减肥，人流，房室过度等行为也会损伤阳气引起肾虚。)
肾阳虚的临床表现：如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退，性冷淡;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;五更腹泻，或者便秘;身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿;须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑孙神州。寒气的排除鼎鑫沙棘排毒排湿排寒，打造独特的五行冰火排毒疗法，将沙棘产品涂抹人体经络少林龙小子，强力渗透身体，营养周身细胞，提供细胞能量，激发细胞活力。运行气血、促进细胞的修复与再生。通过自身气血运行把积压体内多年的风寒，湿邪，燥还有五脏六腑深层的毒素通过皮肤最大的排污口，借由汗液这个介质排出体外，你会看到五颜六色的毒素被排出！在运用中医五脏五色的原理来判断我们身体里的“未病”，及时改善我们身体的亚健康，远离疾病！
从人体排出五颜六色的体液，你知道你排出来是什么颜色吗卡拉肖克·潘？
根据五脏五色的原理， 首先要知道，红色—心脏健康问题；白色—肺脏健康问题；绿色—肝胆健康问题；黄色—脾胃健康问题；黑色—肾脏健康问题！
同时我们也应注重预防，平常要注意经期调摄，防止过于寒冷伤身，加强锻炼，增强体质，并保持乐观，这样可大大减少疾病的发生。经期身体卫外能力差，应注意保暖避免受寒，不宜洗冷水上海申江医院浴，避免淋雨涉水和久居阴湿之地版纳鱼螈，忌寒凉生冷刺激，注意休息，减少疲劳，日常应加强营养和锻炼，增强体质，以防血为寒湿所凝而发生月经不调、痛经、带下等疾病。经前和经期忌食生冷寒凉之品以免寒凝血瘀而加剧病情。此外，尚需做好计划生育，选择切实可行的避孕措施，避免因房劳多产，或行人工流产手术过多，而耗伤精血，损伤冲任，伤及肾阳，影响肾之封藏施泄功能，从而预防妇科疾病的发生。
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寒气 —— 肾阳虚与体寒 —— 宫寒
那么，宫寒是如何引起痛经的呢?
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我们的身体是怎么受寒的?
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一、生活环境：1、居住环境：久居阴湿之地，意思是说长期居住在阴冷寒湿的地方，比如地下室，阳光少，易返潮等阴冷地区，另外大环境寒冷的地方，比如长期下雪，阴雨天气，海边湖边或山区等地方。像这类的环境就不能长期居住。2、工作环境：夏天也是宫寒出现频率最高的季节。夏天天气酷热，很多女性喜欢呆在室内，穿着清凉午后薰衣茶，吹着空调，不知不觉中子宫却受着寒冷的“折磨”，导致宫寒的出现，使子宫功能大大降低。
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三、体质或肾虚
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