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专接本分数线番茄这么做瞬间爱上啦,多吃居然还能瘦腿!-健康生活百科

番茄这么做瞬间爱上啦,多吃居然还能瘦腿!-健康生活百科易图网

今儿给大家写番茄!
喜欢吃的朋友们,站出来生物无忧!让我看到你们的双手!
薄荷梅汁番茄


话梅 / 蜂蜜 / 番茄 / 薄荷叶 / 柠檬

1.将话梅用开水浸泡
话梅冷却之后加蜂蜜
将柠檬刮成丝,
放入腌制的话梅里搅拌
2.番茄放到滚烫的开水中专接本分数线刘琼芳,
烫到皮裂开
放入备好的冰水几分钟
3.番茄取出,去皮放回冰水中
将薄荷叶切丝把番茄切块并和梅汁搅拌
番茄酿咸蛋黄


咸蛋 2 个(可以更多)
玉米淀粉少许 /油少许 /鸡蛋1 个
番茄酱少许 /糖/番茄 3 个

1.先把咸鸭蛋煮熟煮熟后用冷水泡 5 分钟。
然后用手压着咸蛋在案板上滚几圈,
就很容易剥壳了
2.把咸蛋黄和蛋白分离,
咸蛋黄拿勺子压碎
番茄切成大约一里面厚的片,
再从里面对切,
但是不要完全切断。
3.把熟了的咸蛋黄尽量往里面塞,
然后用手指按着中间压好
之前留下的番茄的边边角角剁碎,叶云凤
鸡蛋的蛋黄和蛋清分离

4.把玉米淀粉下到蛋清里豆腐树,
搅拌均匀。
玉米淀粉的量能让蛋清成糊状就好了罗妹妹,
不用太多。
5.让番茄裹上厚厚的一层粉糊全能农民。
下到平底锅里煎至两面金黄,
两边也煎一下曹青莞,
然后就可以盛出装盘了~

6.切好的番茄粒翻炒出汁,
下糖和番茄酱,
把咸蛋白弄碎后
然后把酱倒入成品里,
再撒一些咸蛋白就 OK 啦!
番茄鸡蛋杯


番茄 一个 /鸡蛋 一个 /青豆玉米
马苏里拉芝士 /黑胡椒

1.番茄切去顶,
挖空赵晗煎熬,包锡纸。把芝士切碎或者直接买芝士碎~
2.打进一个鸡蛋郑现清,
撒上青豆玉米东汉霸业,芝士和黑胡椒。

3.180° 中上层 15 ~ 20 分即可
不需要盖番茄的盖子,
喜欢香肠或者其他材料也可以放~
随自己的心哦~
番茄做出来好吃又好看
配上面条一起吃
爽上天啦!飘逸时空!!
注:(本篇由小编进行网络整理,版权归原作者所有,如有侵权黑蛇传 ,请联系本人,本人会第一时间删除处理!)
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