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石斛花
娇滴滴的花朵刘大铭,淡紫色的花。在正中隐藏花蕊的地方则是优雅的梅红…这就是铁皮石斛之花,它除了花色漂亮之外还有较高的养生价值…
天生爱美之心,可是要想让漂亮的容颜更长久保持下去,却不是一件简单的事。但铁皮石斛花让广大女性朋友看到了希望。中国药草古典中,就有许多铁皮石斛对美容养颜方面记载,是不可多得的美容佳品。

以稀为贵,滋补珍品
铁皮石斛花是铁皮石斛最珍贵的部分,一般呈黄绿色,5、6月份是开花期,但花期很短星斗盘之约,采收期把握也较难,采收的及时与否直接关系到花的有效成分和实际功效。
另外产量很低,大约100克铁皮石斛能采收1克铁皮石斛花,加之它具有别于铁皮石斛的特殊功效,因此也极其珍贵,价格也较高。

五大功效吴文东,健康使者
铁皮石斛花不仅继承了铁皮石斛本身的功能南陵花神,如滋阴、清补、名目、清热止渴、滋养五脏、延年养颜等等,而且还具有解郁的独特功效。特别是在夏天,用铁皮石斛花泡水的话,不但能调节肠胃、增强抵抗力,而且还能消暑刁月娥。
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抗疲劳、提神醒脑
富含挥发油,可使头脑较为清醒,缓解紧张精神金牌育胎师,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率。
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健脾开胃、减肥瘦身
活性多糖刺激胃肠分泌胃酸,可促进肠蠕动,帮助消化、防止胃下垂浴血擒魔,还有快速通便作用、可促进脂肪燃烧,是减肥人士的首选之物madfan。
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活血化瘀
铁皮石斛花含活性多糖,有溶血及阻止血栓形成、增强血管收缩、缓解偏头痛、降低中风机率等作用。
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预防胆结石
对于含活性多糖的铁皮石斛,能刺激胆囊收缩,并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇,最新美国哈佛大学研究人员发现,每天喝两到三杯铁皮石斛的男性,得胆结石的机率低于40%。
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防止放射线伤害
放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。研究证明,多喝铁皮石斛花,能吸收体内多种辐射元素,增强身体健康金秀琳。

女性必备,养颜清心
女性一般承担起了家庭中的大部分家务,尤其是做饭时的油烟更是对皮肤危害很大。
此外,很多女性喜欢吃一些零食,在这些零食中,张葳葳防腐剂的含量很多,大量食用,会逐渐增加体内的毒素wonei,不及时排除体内的的话重生法医,将来危害更大。 铁皮石斛花不仅能抗疲劳界郭嘉,减缓精神压力,还能迅速排除体内的毒素垃圾,延缓皮肤老化的速度,是女性居家必备之物最佳幸福。
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排毒养颜 
面部皮肤出现过敏、长痘、泛油问题,是因为皮肤免疫功能低下,肌底有害菌增多,出现炎症导致的。长饮铁皮石斛花能够增强抵抗力,排除肌肤毒素,减轻肌肤炎症勇者凯撒,使皮肤光滑水润。
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滋阴补水
中医里,水份是归属到阴的范畴。人体、皮肤干燥,就是阴虚。铁皮石斛花是所有传统中药材中滋阴效果最好的,阴阳平衡了贝利库,皮肤才能水润透白。
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祛黄美白
氧化会让皮肤加速衰老,造成萎黄、长斑问题。铁皮石斛花是纯天然的抗氧化剂,有显著提高人体SOD水平,在清除自由基、抗氧化、抗衰老等方面有显著功效。
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安神清心
女性朋友每个月的“那几天”总是最痛苦的,也是最另人烦恼忧心的。在经期间受内分泌影响,大脑皮层兴奋性降低,常常被情绪低落、精神紧张、小腹疼痛,全身无力,免疫力下降。铁皮石斛能安神降噪,解郁舒心。

食用简单,营养丰富
泡、煮饮
取少许,置入清水,泡煮即可,养颜清心、清热止渴、缓解眼睛疲劳
煲汤
与切块土鸡肉同煮,在慢炖时加入铁皮石斛花,也可适当加入点枸杞一起炖煮
铁皮石斛花炒鸡蛋
干花、泡开,做法很简单,六级及格线加入鸡蛋烹炒,美味又营养。
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