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169健康网无条件的爱,容易和完全满足混为一谈。-心心点灯PSY

无条件的爱,容易和完全满足混为一谈。-心心点灯PSY

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来源:丛飞从

在爱情里,很多人会有这样一个信念:你爱我,就应该……
总有些人觉得,无条件的爱,就是满足他的全部。甚至觉得,爱一个人,就是满足他的全部。你爱我,就应该满足我。显然这是两个概念。混为一谈,是危险的。
每个人的心中也都在渴望着这样一种爱:无论我是好是坏,你都不离不弃。无论我表现出什么样子神采奕奕造句,你都还是无条件爱我。
他们不相信爱,就开始测试爱。我加大需求,看你还是否愿意满足我。我折磨下你松原夏海,看你是否还愿意爱我。
结局常常是:爱经不起测试。然后他们就成功的验证:我果然不被爱。
可无条件的爱,不是要什么就给什么。


渴望无条件的满足是危险的。
很多人会抱怨对方“不爱我”。其实他们所说的并不是不爱,而是不够爱。包括对爸爸妈妈、朋友、伴侣的抱怨和控诉,郑秋泓我们责怪的是他们没有给我我想要的剂量的爱,没有满足我的需求,没有给我我想要的方式的爱。但你说他们一点都不爱吗彩音心爱?
他们也许没有满足你的全部,但并不是什么都没付出。
这个人跟你不是敌人,也不是陌生人。一点都不爱你,也挺难的。
对方在付出这些微薄的爱的时候,是有条件的吗?
也许有,更多的时候可能都没有范金克尔。他们只是想为你做他们力所能及的一点点事。
比如说关系中的沉默。你很想让他给你一个回应,可是他只是沉默、冷漠、不说话。你就觉得不爱。实际上,他只是不想跟你吵架伤害你。他也在情绪里,他做不到好好说话哄你,他能做的只有忍着自己的情绪不发泄给你。
可是你看不上,在你的世界里:
你不按照我想要的方式来做,就是不爱。
你让我糟糕的感觉没有变好,就是不爱。
你没有给我想要的满足程度,就是不爱。
当他们体验到不被爱,就开始了折腾。全然忽视对方其实已经做了很多覆巢之后。实际上他们只是在说:你没有满足我想要的全部,就是不爱我。


想给出无条件的满足更是危险的。
被指责的人容易认同。他们会自责、内疚,觉得自己的确不够爱对方,觉得自己做得还不够。
比如妈妈会在不满足孩子的时候感觉到内疚。她会觉得孩子有情绪,就应该无条件接纳。孩子有需求,就应该无条件满足。自己不应该对他发火,不应该给孩子带来伤害。
“给孩子带来伤害”,是很多妈妈难以接受的事。可是她们又做不到不伤害。
恋人中亦经常如此。他们的确感觉到自己的行为伤害到了伴侣佐伯春菜,也觉得自己行为是不对的,很想去调整自己的生活、脾气、节奏,去照顾到对方。可是又总是做不到,进而自责。
这种内疚会让他们无法承受,就会转化成暴躁发泄出来。实际上脾气暴躁的人,有很多是因为内疚。他们在要求自己无条件满足对方可是又做不到,他们对自己的攻击投射了出来包江浩。
想给出无条件爱的人,是容易自责、内疚、压力大、内耗大的。
他们总觉得:
他想要就满足他听他的,才是爱。
不给他带来任何的伤害,才是爱。
这种理想化的爱,超出了他们的付出力。他们就很容易崩郭正利溃。


导致这些的,是我们内在原始的自恋。
健康的爱乃至健康的无条件的爱是这样的:
我给你我所能给的,不以回报为目的,就是无条件的爱你。而非给出你想要的全部。
我尊重自己能力有限,无法给到你想要的全部顾晴菲,而不必自责,这就是无条件爱自己。
我尊重你因为没被满足而愤怒、受伤,知道并尊重这是你应对匮乏感的方法。而不必责怪你不该有情绪,不该有需求。这时候我静静陪着你受伤,就是无条件的爱。
就像这样一个妈妈:
孩子想要一个200块的玩具,妈妈不想买。但她不会指责孩子贪婪、不懂事、不体贴,更不会找一堆为你好的理由解释为什么不买。妈妈只是温柔的诚实的告诉孩子:妈妈心疼这200块钱,觉得这个玩具很贵,不舍得给你买。
听起来很残忍,可这就是一个真实的妈妈。
孩子就开始闹脾气了:你就是不爱我了,都不舍得给我花钱!
然后妈妈就停下手里的事,静静地看着他哭闹。告诉他:妈妈是更爱钱王剑群,可妈妈也爱你纯一法师。妈妈还是会给你买不贵的玩具,会给你做饭、洗衣服、照顾你、供你读书、,这些都是妈妈爱你的表现。
陪伴和安抚,就是妈妈能做到的。
孩子哭了会儿,说了句:那我能要这个20块的吗?妈妈说,可以呀。
这是个真诚的妈妈,她给出了能力内能给的全部。让她为孩子花钱买她认为贵的东西,她就是下不了手,超出了她的心理接受能力。但她不会因此否认孩子的需求有问题,也不会让孩子觉得不买就是不爱了。
她帮助孩子看到了:妈妈是有局限的。妈妈给不了你无条件的满足,但妈妈还是有给你爱。没有100分,但不是0分了。那么他长大后也就知道:别人即使没有给我100分,也还是在爱着我。并不因为此刻没有满足我就放弃我了。
这个过程,一开始的确是难受的。不被满足的确很难受。可我们终究要面对自己的这部分丧失:这个世界,无法无条件满足我们的全部。
这个丧失覃霓,孩子小时候妈妈没有能力帮他面对。长大后,他就需要自己更艰难地在感情里一次次面对。
网上有个故事说,妈妈不给孩子买房,理由是告诉他你应该独立。真的不如直接告诉他,妈妈不舍得给你花这些钱。
如果你怕看着别人不被满足的时候难受,其实是你自己忍受不了不被满足孔庆翔,然后投射为他也忍受不了。
忍受孩子中间的这部分哭是煎熬的。煎熬在于:妈妈不能接纳自己的能力有限。更不相信孩子可以在失望里学会自己面对。妈妈想承担孩子的全部,拒绝给他成长的空间。
恋人之间也是这样的。他们不能看着另一半作啊闹啊,因为他们不能接受自己“我给你的爱是有限的”,他们总觉得给出全部才是爱。
这个也不是冷漠。跟冷漠的区别是:我只是满足不了你这个需求,169健康网但其他我能做到的,我还是愿意为你做的。我并不因为你向我索取,而对你有意见或因此而惩罚你、离开你。我没有办法消除你的贪婪和不开心,但我能给出的这部分,是心甘情愿不带诱惑的。


很多人也觉得,爱我就要容忍我的一切。接纳我的好,更要接纳我的坏。可是接纳你的坏,不代表能接纳你的伤害。可以接纳你平凡、笨、丑,不代表能接纳你的攻击、控制、否定。不接纳也并非爱就有条件,并非就不爱了。我容忍不了你带来的伤害,而选择逃避或离开。是因为给不出更多了,是更爱自己要先保护自己黛玉晴雯子 ,不是不爱了。
先爱自己,不代表就不爱你了。
爱是有限的打工行原唱,不代表爱就是有条件的了。
正因为爱是有限的金元俊,我们才学会了有部分不被爱的时候自己面对,从而得到成长。
从这个角度来说,
我们都被无条件爱着,只不过我们还没学会跟自己的不被满足相处。
而一个人成熟的过程,就是不得不学会了接受爱是有限的。并且,学会了跟自己的不被满足相处。
- The End -
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